スポーツドリンクの糖分に注意

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スポーツ飲料、飲み過ぎ虫歯に注意 熱中症対策に経口補水液が有効 | 社会,医療 | ...
http://www.fukuishimbun.co.jp/articles/-/200737
６月４～１０日は「歯と口の健康週間」。屋内外でスポーツを楽しむ人たちにとってはこれからの暑い季節、脱水症や熱中症に注意が必要だが、スポーツドリンクの飲み過ぎも用心したい。スポーツドリンクには糖分が含まれ、大量に飲むと虫歯につながりやすい。福井県歯...

＞角砂糖６～８個分、スティックシュガーなら７～１０本分の量。酸性度もｐＨ２・５～４・５と高い。

「体に良い」と思って飲んでいる物にも、虫歯を招きやすいものがあります。

適量を心掛けて、歯磨きもしっかりと行いましょう！